Vaincre le syndrome de l'imposteur
(Et cesser de se barrer soi-même la route)
- Vous souffrez depuis trop longtemps du syndrome de l'imposteur et vous ne savez pas quoi faire pour enfin vous en libérer?
- Vous avez tout essayé pour cesser de vous barrer la route et vous aimeriez changer de cap pour enfin atteindre vos objectifs et saisir de nouvelles opportunités?
- Si le syndrome de l'imposteur vous fait la vie dure, ce ebook pourrait changer votre vie.
- Non seulement vous saurez pourquoi rien n’a fonctionné jusqu'à présent mais vous découvrirez des stratégies simples, efficaces et originales pour obtenir des résultats.
- Guide riche et complet de 292 pages qui présente des stratégies efficaces et facilement applicables.
- Livre électronique (ebook) au format pdf imprimable facile à lire avec votre ordinateur, votre tablette ou votre téléphone cellulaire, et livraison immédiate par email.
Procurer-vous le livre (24,95$can ou environ 18 euros):
Garantie de satisfaction à 100%
Paiement facile et sécuritaire.
Vous trouverez les réponses à vos questions d'achat au bas de cette page.
Fantastique ! Votre livre est rempli de petites découvertes sur moi-même et je suis convaincue que toutes les personnes qui souffrent du syndrome de l’imposteur devraient le lire. Mais par-dessus tout, ce que j’ai appris de plus utile, c’est de savoir quand je me sabote inconsciemment. Cette lecture a amélioré ma vie tout entière. Je me sens plus confiante et je perds moins de temps à m’inquiéter à propos d’une foule de petites choses. Merci de l’avoir écrit !
Nicolas, j’ai lu votre ebook d’un coup. C’est le meilleur livre que j’ai lu depuis des années. Je vous ai acheté d’autres exemplaires pour les donner à ma fille et à plusieurs amis. Je le recommande donc à toutes les personnes qui doutent d’elles-mêmes. Votre livre m’a beaucoup aidée à avancer.
À mon travail, je me sens souvent comme un imposteur. C’est comme si tout allait s’écrouler si les gens s’aperçoivent que j’ai fait une erreur. Mais grâce à votre livre, j’ai compris combien le syndrome de l’imposteur était présent dans ma vie. J’ai donc eu envie de vous remercier car les outils que vous présentez m’ont fait beaucoup de bien, pour la première fois depuis longtemps.
Comment vaincre le syndrome de l'imposteur
«Je ne mérite pas ce succès.» «J’ai seulement travaillé plus dur que les autres.» «J’étais au bon endroit au bon moment.» «Ce n’est qu’une question de temps avant qu’on ne découvre que je ne suis pas à ma place.» «C’est seulement parce que je suis apprécié(e).»
Si vous souffrez du syndrome de l’imposteur, il y a des risques que ce genre de discours intérieur vous soit familier. Et vous n’êtes pas seul(e). Un grand nombre de personnes brillantes et compétentes doutent d’elles-mêmes, ce qui nuit à leur carrière et à leur vie personnelle.
Le syndrome de l’imposteur est une impression durable d’incompétence et d’insuffisance qui fait naître le doute de soi malgré les preuves qui démontrent le contraire.
Il vous porte à croire que vous ne méritez ni vos succès ni vos réalisations car vous ne pouvez vous débarrasser de l’impression que vous n’êtes pas à la hauteur. C’est presque comme si vous « voliez », littéralement, ce que vous obtenez et que vous avez de la chance que les autres ne s’en aperçoivent pas…
Le syndrome de l’imposteur vous fait-il souffrir lorsque vous faites la moindre erreur ? Voyez-vous les critiques, même constructives, comme des preuves de votre insuffisance ? Compensez-vous cela à travers un perfectionnisme lourd à porter, par des heures de travail excessives ?
Vous empêchez-vous de partager votre opinion pour ne pas vous faire remarquer ? Et quand vous vivez de beaux succès, vous dites-vous quelque chose comme: « Ouf, personne n’a remarqué mon incompétence, je les ai encore bernés… »
Si vous avez répondu positivement à plusieurs de ces questions, ce livre est pour vous. Il vous aidera d’abord à comprendre ce problème et à savoir s’il vous touche. Il vous proposera ensuite des outils, des stratégies et des exercices accompagnés de nombreux exemples pour vous permettre de les appliquer efficacement.
Vous découvrirez:
- Le syndrome de l'imposteur: ce qu’il est, ce qu'il n'est pas et comment il vous a progressivement barré la route.
- Quelles sont les caractéristiques et les symptômes du syndrome de l'imposteur et comment de mauvaises manières de le combattre peuvent empirer les choses au lieu de les améliorer.
- Comment reconnaître ce qui déclenche en vous le syndrome de l'imposteur.
- Comment les messages reçus dans l'enfance, les médias et l'environnement peuvent influencer le syndrome de l'imposteur et comment vous protéger de ces influences.
- Comment voir différemment les erreurs, les échecs et les critiques, et comment surmonter les peurs (comme la peur du risque, du rejet, la peur de décevoir et même la peur du succès !)
- Comment déconstruire ce qui porte à surcompenser, à trop travailler et à être perfectionniste, surtout lorsque ces efforts ne donnent pas les résultats escomptés et sont davantage source de souffrance.
- Comment vous libérer des pensées tyranniques, des critiques intérieures et de l’autodénigrement propres au syndrome de l'imposteur.
- Je vous présente les meilleures stratégies tirées des recherches récentes en psychologie, qui ont fait leurs preuves et qui sont simples et faciles à appliquer, car mon objectif est de vous permettre d’obtenir des résultats.
Ce livre est pour vous si vous désirez arrêter de vous auto-saboter, de vous décevoir, pour arriver à vous accepter et à avancer. Vous apprendrez à vous approprier vos succès, à surmonter le doute de soi et, surtout, à éradiquer les pensées qui vous empêchent de vous sentir aussi compétent(e) et brillant(e) que vous le méritez vraiment!
Les bénéfices que vous offre mon ebook
Stratégies éprouvées
Mon guide vous présente des stratégies spécifiquement conçues pour vous libérer des doutes et du syndrome de l'imposteur.
Nombreux exemples
Le livre contient de nombreux exemples pour vous aider à comprendre clairement les stratégies et à les appliquer plus facilement.
Exercices pratiques
Il vous offre aussi des exercices pratiques qui accompagnent les stratégies et qui vous aident à obtenir des résultats concrets et durables.
« Après mes études de maîtrise et l'interruption d'un doctorat en psycholinguistique, j'ai décidé de partager ma passion pour la psychologie et le développement personnel en écrivant plusieurs livres qui ont été distribués au Canada et en Europe à travers des éditeurs reconnus. Je vous offre aujourd'hui un livre inédit que j'ai écrit spécifiquement pour vous aider à vous libérer d'un problème pour lequel peu de ressources existent actuellement en français. J'espère qu'il vous sera utile ! »
Procurez-vous le livre (24,95$can ou environ 18 euros):
Paiement facile et sécuritaire.
- Ce guide est un livre électronique (ou «ebook» pour electronic book) au format pdf facile à lire avec votre ordinateur, votre tablette, votre téléphone cellulaire ET il est imprimable.
- 292 pages: ce livre est riche et très complet. Il vous présente de nombreuses stratégies, des exemples et des exercices qui vous permettront d'atteindre plus rapidement l’objectif de vous libérer du syndrome de l'imposteur.
- Le ebook vous est livré par email dans votre boîte de réception immédiatement à la suite de votre achat.
Vous trouverez les réponses à vos questions d'achat au bas de cette page.
Garantie de satisfaction à 100% de 30 jours
Si vous n'obtenez pas l'entière satisfaction de la qualité du contenu de mon ebook, je vous propose de vous en rembourser l'achat. Cette garantie a une durée de 30 jours, et vous gardez mon ebook. Vous ne prenez donc, vraiment, aucun risque.
Contenu du livre (tout ce qu'il vous apportera):
- Introduction
- Chapitre 1. En quoi consiste ce fameux syndrome de l’imposteur?
- Chapitre 2. Les causes du syndrome de l’imposteur et ses différentes manières de s’exprimer en nous
- Chapitre 3. Découvrez ce qui maintient et renforce votre syndrome de l’imposteur
- Chapitre 4. Quoi ne (surtout) pas faire pour combattre le syndrome de l’imposteur
- Chapitre 5. Comment voir les échecs, les erreurs et les critiques d’une manière qui vous permettra d’avancer
- Chapitre 6. Comment la confiance et l’estime de soi vous permettent de combattre le syndrome de l’imposteur
- Chapitre 7. Vous connaître et goûter à l’authenticité pour éloigner le syndrome de l’imposteur
- Chapitre 8. Le recadrage: un fantastique outil pour faire taire les critiques intérieures
- Chapitre 9. Trois outils complémentaires pour consolider vos acquis
- Conclusion
- Bibliographie et notes
Procurez-vous le livre (24,95$can ou environ 18 euros):
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Des réponses à vos questions d'achat
Le prix du ebook en dollars canadiens pose-t-il problème si je paie avec une autre devise comme l'euro?
Que se passera-t-il lorsque j'aurai procédé à l'achat et si je veux une facture?
Puis-je me procurer plusieurs produits en une seule fois?
Qu'est-ce qui apparaîtra sur mon relevé de carte de crédit?
Que se passe-t-il si j'ai de la difficulté à procéder à la transaction pour faire l'achat?
Quel est le format de fichier pdf dans lequel le ebook est offert?
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